스웨디시 - An Overview

스웨디시 - An Overview

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아로마마사지와 다르게 배드가 아닌 바닥에 매트를 깔아 테라피가 진행 됩니다.

여기까지 알아보았습니다. 몸과 마음을 풀어주는 휴식의 시간으로, 근육의 이완과 긴장 완화, 스트레스 감소, 체력 향상, 건강증진 등의 이점을 제공합니다.

또한 타이 오일 아로마 마사지는 향기로운 오일을 사용하여 피부와 근육을 보호하며 몸과 마음을 편안하게 만들어 줍니다.

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마사지는 근육 이완과 유연성 향상을 도와줍니다. 마사지사의 손과 도구를 사용하여 근육을 분해하고 이완시킴으로써 근육의 긴장을 완화시키고 유연성을 향상시킬 수 있습니다. 이는 근육 통증을 줄이고 움직임의 범위를 늘리는 데 도움이 됩니다.

자신에게 맞는 마사지종류 를 선택하고 전문가의 도움을 받아 스웨디시 정기적으로 이용하는 것이 좋습니다.

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스웨디시 마사지: 근육 풀림과 피로 회복에 효과적인 마사지로, 전신에 걸친 긴급한 완화를 제공합니다.

그리고 마사지를 멈추고 싶거나 그만 받고 싶으면, "윧 (หאุุ , 중지)" 이라고 말하자.

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